Lauftraining

Unsere Laufgruppe trifft sich jeden Mittwoch um 19 Uhr und Sonnabend um 9 Uhr vor der neuen Turnhalle zum gemeinsamen Laufen. Das Tempo richtet sich nach dem Trainingszustand der einzelnen Teilnehmer/Innen. Wir laufen gemeinsam los und kommen auch gemeinsam wieder an - es sei denn, dass die schnelleren eine andere Runde laufen. Die Freude am Laufen steht im Vordergrund, ambitionierte Läufer, die eine bestimmte Zielzeit erreichen wollen, sind ebenfalls willkommen und werden durch individuelle Trainingspläne darauf vorbereitet.

Wir haben bisher in jedem Jahr einen Wettkampf bestritten, den wir mit einer Gruppenfahrt verbunden haben, um die Gemeinschaft zu fördern und einfach Spaß zu haben.

10 km beim TUI Marathon auf Mallorca - 10 km beim Lissabon-Halbmarathon

Halbmarathon beim Ahrathron in Ahrweiler - 10 km beim Marathon in Casteldefels bei Barcelona

Trainingszeiten: 

Samstags 09.00 - 10.30 Uhr

Ort: 

neue Sporthalle, Am Hechtsprung, Groß Glienicke

Teilnehmer: 

Jeder

Gruppenleiter/in: