Zumba

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Zumba ist eine Verschmelzung von lateinamerikanischer und internationaler Musik. Tanz als dynamisches, aufregendes und effektives Fitnesssystem!

Das Programm besteht aus einem aeroben Fitness-Intervalltraining in Kombination mit schnellen und langsamen Rhythmen, die den Körper formen. Zumba eignet sich hervorragend für Kalorienverbrennung und ganzheitlichem Körpertraining! Zumba ist verstecktes Training, das die Kilos purzeln lässt.

Trainingszeiten: 

Mittwochs 20:00 - 21:00 Uhr

Ort: 

alte Turnhalle, Am Sportplatz, Groß Glienicke

Teilnehmer: 

Erwachsene Frauen und Männer

Gruppenleiter/in: