Nordic Walking

Nordic Walking:

Bewegung an der frischen Luft stärkt Körper und Geist - seit über 20 Jahren gibt es unsere Gruppe und wir walken am Wochenende durch den Königswald, mit Stöcken oder ohne.
Unsere Runden dauern zwischen 60 und 90 Minuten, im Anschluss gehen einige von uns noch kneippen (in der kalten Jahreszeit) oder schwimmen.
Bei Pausen zwischendurch gibt es ein paar Übungen zur Dehnung. Wenn es passt, nehmen einige von uns auch an Volksläufen teil, wie z.B. dem Frauenlauf Berlin oder auch an unseren, vom SC2000 veranstalteten, Groß Glienicker 2-Seen Lauf.

Bei Interesse bitte melden unter info@sc2000.de

Trainingszeiten: 

Winter sonntags um 8:30 Uhr
Sommer sonntags 8:00 Uhr

Ort: 

Sacrower Allee/Nibelungenstraße

Gruppenleiter/in: