SC 2000 -Fit in den April- Plank Challenge

Liebe Mitglieder,

wir haben euch hocheffektive Stützhaltungen für einen toll geformten Körper und für eine stabile Körpermitte zusammengestellt. Ihr könnt zwischen 2 Level wählen. Somit ist die Challenge sowohl für Wiedereinsteiger als auch für aktive Mitglieder geeignet.

Let's go!

Download der Challange in PDF Format: SC2000_MULTI_Plank_Challenge.pdf

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