Yoga

  • Yoga verbindet körperliche und geistige übungen.
  • Richtig angewandt soll es Schritt für Schritt erlernt und im Kurs für Geübte praktisch angewandt werden.
  • Infos und Anmeldung direkt mit über das SC2000 Kontaktformular, oder über info@sc2000.de.
  • ...einfach mal darauf einlassen!

Yoga 1: Ist eher ein sanfter Kurs mit mehr Dehnung und Ballance und etwas mehr Zeit für die Ausführung der Übungen. Die Übungen sind einfacher gehalten und gut geeignet für Personen mit körperlichen Einschränkungen oder Einsteiger, bzw. Wiedereinsteiger.

Yoga 2: Hier werden die Übungen in einem höheren sportlichen Level angeboten und ist besonders geeignet für Personen, die mehr schwitzen wollen.

Trainingszeiten: 

Freitags 17:30 - 19:00 Uhr Yoga 1
Freitags 19:00 - 20:00 Uhr Yoga 2

Ort: 

alte Turnhalle, Am Sportplatz, Groß Glienicke

Teilnehmer: 

Damen und Herren

Gruppenleiter/in: