Zumba ist eine Verschmelzung von lateinamerikanischer und internationaler Musik. Tanz als dynamisches, aufregendes und effektives Fitnesssystem!

Das Programm besteht aus einem aeroben Fitness-Intervalltraining in Kombination mit schnellen und langsamen Rhythmen, die den Körper formen. Zumba eignet sich hervorragend für Kalorienverbrennung und ganzheitlichem Körpertraining! Zumba ist verstecktes Training, das die Kilos purzeln lässt.