Fit sein für die Piste. Die nächste Skisaison steht vor der Tür!
Mit der Skigymnastik trainieren wir die Kraftausdauer und Beweglichkeit der Bein-, Gesäß- und Rückenmuskulatur.   Zudem hilft uns die Skigymnastik das Balancegefühl und das Koordinationsvermögen zu verbessern. Somit halten wir nicht nur länger auf der Piste durch, sondern beugen auch Stürzen durch ermüdete Muskulatur und mangelnde Beweglichkeit vor.
Ab 14. November 2022, jeden Montag von 19.00 – 20.00 Uhr in der alten Halle